近日,校大学生传统体育保健协会邀请体育学院副院长、教授王晓东在体育学院三楼会议室作题为《中国传统养生功法的历史传承、整体特征及现实价值》讲座。本次活动吸引传统文化爱好者及相关领域研究生参与,现场座无虚席。
王晓东以详实史料为基础,系统阐述了导引术、五禽戏、太极拳等养生功法的起源与演变,强调其"动静结合,刚柔相济"的理念。他通过分析传统养生功法在调节呼吸、改善循环、增强免疫等方面的科学机制,揭示了其"身心同治"的独特优势,并从促进身心健康、传承中国文化和服务社会发展等三个方面,深入阐述了中国传统养生功法的当代价值。

报告结束后,在场同学纷纷表示受益匪浅。大学生传统体育保健协会会长赵裕民表示:王教授的讲解让我对传统养生功法有了全新认识,原来简单的动作背后蕴含着如此深厚的文化底蕴和科学原理。我更有责任将这些优秀的传统体育文化传承下去。协会指导老师高云总结道:传统养生功法不仅是一种锻炼方式,更是中华优秀传统文化的重要载体。

本次报告会为传统养生文化的当代转化提供了行动参考,有利于推动青年学子积极投身校园体育文化建设。 (撰稿:张妍妍 赵裕民 摄影:查晨露 王世杰 审核:高云 汪洋)